试题要求：
对疼痛病人通过分散注意力达到解除疼痛和焦虑，增加病人自我控制的能力，其止痛方法属于
试题解析：
答案：A
解析：松弛疗法又称放松疗法、放松训练，它是按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能，通过全身放松转移患者的注意力，消除紧张，减轻疼痛，有助于促进睡眠（A对BCDE错）。
考点：第一篇 基础护理学,第九章、舒适、休息、睡眠与活动