关于妊娠期妇女的健康指导，正确的是

解析：尿频、尿急常发生于妊娠初3个月及末3个月。若因妊娠子宫压迫所致，且无任何感染征象，可给予解释，不必处理。孕妇无需通过减少液体摄入量的方式来缓解症状，有尿意时应及时排空，不可强忍。此现象产后可逐渐消失（A对）；便秘是妊娠期常见的症状之一，嘱孕妇养成每日定期排便的习惯，多吃水果、蔬菜等含纤维素多的食物，同时增加每日饮水量，注意适当的运动。未经医师允许不可随便使用大便软化剂或轻泻剂（B错）；如病情需要补充铁剂时，可用温水或水果汁送服，以促进铁剂的吸收，且应在餐后20分钟服用，以减轻对胃肠道的刺激（C错）；早孕反应期间应避免空腹，可以食用清淡食物，避免油炸、难以消化或引起不舒服气味的食物（D错）；妊娠期白带增多是正常生理现象，可以嘱孕妇每日清洗外阴或经常洗澡，以避免分泌物刺激外阴部，保持外阴部清洁，但严禁阴道冲洗（E错）。