根据下面的材料，写一篇议论文。角度自选，题目自拟，字数1000-1200字。杨绛在《一百岁感言》中写道：“一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，

　　1.答题要求

　　本题要求根据材料写作一篇议论文。角度自选但是不能脱离材料提示，题目自拟最好有创见和新意，能概括文章的中心思想。

　　2.答题背景知识

　　议论：议论是剖析事物、论述事理、发表意见、阐明作者立场和观点的一种表达方式，严密性是其重要特征。

　　议论的四要素：论题、论点、论据、论证。

　　议论文：又叫说理文，是一种剖析事物、论述事理、发表意见、提出主张的文体。作者通过摆事实、讲道理、辨是非等方法，来确定观点正确或错误，阐述某种主张。

　　议论文特点：观点明确、论据充分、论证合理、逻辑严密。

　　3.答题思路

　　材料解读：要重点关注材料的最后一句话“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容”，理解这句话的含义，把握其核心——内心的淡定与从容，并以此为切入点确定自己文章的立意。

　　4.论点提炼

　　（1）可以结合当前浮躁、物欲横流的社会背景，强调坚持内心淡定与从容的重要性。

　　（2）结合范仲淹《岳阳楼记》中的名句“宠辱偕忘”或“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”等，谈谈以淡定之心面对人生之中的荣誉和挫折的智慧。

　　（3）结合屈原《离骚》中的名句“怨灵修之浩荡兮，终不察夫民心。众女嫉余之蛾眉兮，谣诼谓余以善淫”，谈谈在个人理想不能实现和不被他人理解时，以淡定从容的心态坦然面对生活的意义。

　　5.注意事项

　　（1）题目简洁有吸引力；

　　（2）论点鲜明、论据充分，可结合社会热点增强论说效果；

　　（3）条理清晰、逻辑严密，环环相扣、避免重复；

　　（4）有个人见解，避免空泛和虚假；

　　（5）字数控制在1000—1200字。